こんにちは！
LIXILリフォームショップ 板垣建設 中津川店です！
すっかり桜も満開で暖かくなってきましたね♪
すぐに散ってしまうことはさみしいですが
風に舞う桜の花びらもまた美しいですよね
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withコロナで新しい生活様式になり、約1年が経ちましたね
皆さんの生活はどのように変化したでしょうか？
なかなかマスクなしで外出したりは当面難しそうですよね。。
もうしばらく頑張りましょう！
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そんなニューノーマルな暮らしだからこそ
おうちではできる限り
リラックスして過ごしたいですよね♪
おうち時間を楽しむ一つとして
お風呂での過ごし方をご提案します！
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1.湯船につかる
疲れているからシャワーでいいか！という発想に至っていた私ですが
疲れているときこそ湯船につかってリラックスが大切だと知りました。
冷えの解消や血行促進になります！半身浴もおすすめです！
2.入浴剤やアロマ
時々気分を変えてお気に入りの香りを
お風呂で取り入れることによってリラックスやリフレッシュに！
温泉のもとなどをお取り寄せして自宅で
温泉気分を味わうのもいい良いかもしれません。
3.マッサージ
お風呂でセルフマッサージを行うことで
むくみをとり体をほぐしましょう。
4.季節湯を楽しむ
柚子や菖蒲など季節の植物をお風呂に入れて
体を温めアロマ効果もあるそうです。
桜湯も今の時期なら楽しめそうですね！
5.ラジオや音楽
お風呂で落ち着くような音楽や静かなラジオなどをかけることで
副交感神経が働きリラックス感を得られます。
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5つお風呂での過ごし方のおすすめをご紹介しましたが
いかがだったでしょうか？癒されたいなあという時に
実践してみてください(*^^*)
LIXILリフォームショップとして
お手伝いできることは"浴室リフォーム"。
せっかくの浴室リフォーム、快適性を求めることや
手すりなどの位置を考えて安全性を高める。
また、お掃除しやすい空間にしたいですよね！
カタログ各種取り揃えております！
お気軽にご相談ください♪TEL；0120-87-7820
