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エアコンに頼りすぎない、暑さ対策

みなさん、こんにちは。

連日猛暑日が続き、外出を控えている方も多いと思います。

1日中エアコンの効いた部屋にいるのはとても快適ですが、気になるのは電気代。

今回は、エアコンに頼りすぎない、お部屋の暑さ対策をご紹介。

エアコンを効率よく活用するためのポイントをお伝えします。

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扇風機やサーキュレーターを使う

扇風機やサーキュレーターを使い、空気を動かすことで、部屋全体を効率よく冷やすことができます。

扇風機やサーキュレーターを使用する際は、風を一か所に当てるよりも、部屋全体に風を循環させるように設置するのがおすすめです。風の動きによって涼しさを感じられます。

また、扇風機やサーキュレーターは適切な場所に置きましょう。エアコンをつけているときは、エアコンの風が当たる場所に置いて、部屋中に冷たい空気を循環させましょう。

帰宅後は、エアコンをつける前に窓を開けて、窓に向けて扇風機やサーキュレーターをかけ、室内の暑い空気を外に逃がすと、エアコンを効率よく使うことができます。

直射日光を遮る

直射日光が室内に入ると温度が上昇しますので、カーテンやブラインドを使って光を遮りましょう。

遮光カーテンやUVカットフィルムを利用することで、さらに効果が高まります。日差しの強い時間帯はこれらを活用して、部屋の温度上場を抑えましょう。

直射日光は部屋の温度を上昇させる主な要因のひとつです。直射日光を遮ることで日差しの熱を防ぎ、部屋の温度上昇を抑えられます。また、グリーンカーテンなど植物を使って、直射日光を防ぐ方法も良いでしょう。

照明をLEDに変える

白熱電球を使っている方は、LED電球に変更することを検討しましょう。

従来の白熱電球や蛍光灯は熱を光に変換して明るくなるため、多くの熱を発します。LED電球は直接電気を光に変えるので、熱をほとんど発しません。室内の照明をLEDに変えることで余分な熱が減り、電気代の節約にもつながります。

また、LEDの光には赤外線がほとんど含まれてないので、長時間点灯しても変化がなく、暑く感じることが少ないでしょう。

いかがでしょうか。

少しでも快適に、お得に、毎日を過ごすために、ぜひ今日からお試しください。

また夏の暑さや冬の寒さをしのぐための、断熱リフォームもおすすめです。

木になる方はコスモへご相談ください。

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