・いきみすぎない
排便の際にいきみすぎると、心臓に負担がかかります。
また、排便前後は血圧の上下が大きくなります。
便秘対策もヒートショックを防ぐために大切になります。
そして、トイレでヒートショックが起こりやすいことを高齢者やその家族が
知っておくことも大切です。
糸島の風景：椿？さざんか？
スタッフが撮りためた、糸島の山・空・草花の風景をご紹介しています。
椿でしょうか？さざんかでしょうか？
「椿とさざんかの区別の仕方」←過去のブログでご紹介してます~
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