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思い出さない努力

人間歳を重ねると、記憶力は劣らなくても思い出す力が衰えるのだそうです。

覚える事は出来る。でも、覚えた事を思い出すのは難しい。

それでも、嫌な思い出とか恥ずかしかった事っていつまでも覚えている。何ででしょう?

嫌な事、辛かった事、恥ずかしかった事、苦しかった事。忘れられたらいいのに、いつまでもうじうじしてしまう。

そう、思い出してはうじうじ...。何であんな事言ってしまったのだろう とか 何でこんな辛い目に遭うんだろう とか。

思い出しては、ため息をつく。 人は思い出すことで苦しむのです。

なので、最近の私のテーマは『思い出さない事』。嫌な事を思い出しそうになると心の中で「思い出さない!」と叫ぶのです。

でもそれって私にとって、困難な事だったりする...。

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