部屋の中にいる時間が多くなると、
いつの間にか時間が過ぎてしまっていると感じることはありませんか?
朝は窓を開けて空気を循環させながら朝日を浴びて、
昼間は窓の外から鳥のさえずりを聴き、夕方日が落ち夕暮れと共に時間の流れを感じる、
そんな過ごし方はいかがでしょうか。
外と室内とのつながりを大きく持つことで、室内でも自然を感じられる空間をつくり、
リフレッシュ(ストレス軽減)と健康を促進しましょう。
普段は忙しくのんびり外を眺める時間がなくても、何気ない瞬間に季節を感じることができます。
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