月曜日、火曜日がお泊りドックでしたので、週末に家事を間に合わせました。

　ちりめん山椒を２回炊きました。マーケットの棚に並らんでいるのを全部連れて帰っても１回に300グラム程度しかありません。

　作り易い量と言えばそのとおりかもしれません。生シラスではありませんのですぐできます。

　山椒の実だけは十分あるので、たっぷり使います。

　友人と話していて思ったのですが、山椒の実が簡単に手に入るかどうかが問題なのですね。

　このところ竹の子で作っている「シナチク」にしても、マーケツトで３本か５本で500円の値がついていてビックリです。

　これ一束ではとてもシナチクを作る量にはほど遠いでしょうから、人様に作ったらなんて言わないことにしました。

　自分の竹山から竹の子が採れることは幸せなことなのだと思ったのでした。

　竹の子ご飯用にジプロックに6つ、煮物用に2袋、シナチクを1.8キロ・・・・指にタコができました。

　人間ドックから無事に帰ってきました。

　結果がほぼ出そろったところで先生の診断になるのですが、先生はおやさしので、大丈夫ですねとおっしゃつてくださるのですが、一月後に送られてくる結果にはちゃんとＢもＣもあったりしますから、油断はなりません（笑）

　体力が落ちていくから、齢相応と言えないこともないのですね。

　腹囲が一センチ増えていました。体重は同じなのに・・・・重力の問題なのでしょうね（笑）

　γＧＰも23で・・・・ビールは大丈夫そう（笑）

　まあーそれなりに努力したことは、それなりの数字に表れていました。

　とりあえず難しい病気はなさそうでしたので、また一年頑張りましょう。

　このところずっと我慢してきたパフェ本日絶対食べることにします（笑）

　甘い物を食べたいと思ったことがなかったのに、このパフェだけには心惹かれて・・・・・ひょっとして糖尿かしらなんて危惧していたけれど、それがないとわかったもんだから、現金な私です。

　お読みいただきありがとうございました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　依田美恵子

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