こんにちは！神馬です(●'◡'●)

最近YouTubeを見ていると謎に上がってくるｗ

『醗酵酒粕レーズン』

ラムレーズンに似た味になるし栄養価も高いということで作ってみることに☆*: .｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

作り方は簡単！　

酒粕１：レーズン１の割合で、酒粕にレーズンを混ぜるだけ～

酒粕が固い場合はお酒や牛乳、豆乳などで柔らかくしてからレーズンを混ぜる

2日くらい置いたら出来上がり♪

甘みが欲しい場合は砂糖やはちみつを混ぜて

私はトーストしたフランスパンでいただきました♪

酒粕には

「美肌効果」「免疫力アップ」「生活習慣病の予防効果」「肝臓の保護」「便秘の解消」

「肩こりや頭痛、冷え性改善」「糖尿病、肥満の予防と体質改善」「アレルギー体質の改善」「高血圧の抑制」

「骨粗しょう症の予防」「悪玉コレステロールの減少」が期待されるそうです♪

お酒に弱い私はちょっぴりほろ酔いになりますがｗ←酒粕で⁇ｗ

肩こりや冷え性なので適度にいただいております(❁´◡`❁)

皆さんも寒い冬を乗り越えられますように╰(*^ω^*)

＜おまけ＞

先日見上げた空に変わった雲を発見しました！

何に見えますか？

私は魚の皮膚に見えました(＾ω＾)

鮭？ニシン？

この日の夜は塩鮭を焼いて食べましたｗ

今日の晩ご飯は何にしようかな～？(＊^ω^ ＊)

一覧へ戻る