【自宅で温泉気分！】浴室リフォームで、ワンランク上の癒し空間を

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九州経済調査協会が発表した
今年のゴールデンウィークの九州・沖縄・山口の
宿泊稼働指数によると
長崎県は4位に平戸市（78.4）
島原市は69.9で10位で、以下
16位雲仙市（65.2）
21位大村市（58.4）
23位佐世保市（58.0）
長崎県内は5市が30位以内に名を連ねました。
ちなみに長崎市はホテルの開業が進み
客室数が増えたことや、新幹線開業効果による
昨年の反動によって今年は
可動指数が下がったと言われています。
全体で言えば1位が山口県萩市で
阿蘇市や由布市、別府市や嬉野市などの
有名な温泉地がベストテンに入っています。
他には糸満市や国頭郡などの沖縄リゾートが
入っており、全体的な傾向としては
歴史的な街並みがあり
有数の温泉地が揃っている場所が
人気であることが伺えます。

湯好き.png

お風呂と温泉好きの日本人

日本人は古くから清潔を重んじる文化を持ち
お風呂を単なる汚れを落とす場所ではなく
心身をリフレッシュする
大切な時間として捉えています。
その背景には、様々な歴史的、文化的、宗教的
な要因が絡み合っています。
日本では古来から「水」は
清めの力を持つと考えられていました。
神社に行くと手を洗う場所がありますが
「手水舎（ちょうずや）」と言い
手を洗い、口をすすぎ
拝殿へ参拝に行く前に身の穢れ（けがれ）を
清めるためにあります。
滝に打たれる滝行、水行など
古来から日本人は水で心身を清め
浄化する文化があるようです。
江戸時代には、銭湯が
社交の場としても利用され
入浴は衛生意識を高めるだけでなく
人々の交流の場としても
重要な役割を果たしました。
日本の高温多湿な気候は
汗をかきやすく、入浴の必要性を高めました。
乾燥している地域では、あまり汗をかかず
入浴はおろかシャワーを浴びる頻度も少なく
海外とは入浴の文化も全く違うようです。
何より、各地で温泉が豊富に湧き出る点も
入浴文化が花開いていると言えるでしょう。
古くから人々の癒しや健康に
役立てられてきた温泉が数多く存在します。
温泉には、様々な種類の泉質があり
それぞれ異なる効能があるとされています。
島原市内の温泉は高濃度の炭酸泉として有名で
雲仙は硫黄泉が特徴でいわゆる温泉のにおいが
感じられる温泉場として人気ですね。
温泉は、入浴に加えて、飲泉や蒸し湯など
様々な楽しみ方ができます。
湯治という言葉があるように
日本では治療目的としても温泉や入浴を
活用していることもあり
衛生面だけでなく、保健やリラックス効果など
日本人にとってお風呂は切っても切れない
生活の重要な一部であると言えます。

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入浴のメリット

入浴による健康へのメリットは
大きく分けて３つあると言われています。

①浮力
お湯に肩まで浸かると
浮力によって体重が普段の
10分の１程度になります。
そのため、重力により体重を支えている筋肉や
関節を休ませることができ
体全体の緊張がほぐれます。

②水圧
普段、立ちっぱなしや座りっぱなしなど
同じ姿勢で過ごすことが多いと
足がむくみやすくなります。
お湯の中で体に水圧がかかると
静脈（心臓に戻る血液を運ぶ血管）にも
圧力がかかり、血行が促進されます。
その結果、むくみの解消に役立ちます。

③温熱
入浴による最大のメリットは温熱の作用です。
お湯に浸かると体が温まり
血管が拡がって血の巡りがよくなります。
それにより、全身の隅々まで
酸素や栄養分が運ばれます。
また、血の巡りがよくなると
体に溜まっていた疲労物質や
老廃物の回収が促進されます。
ほかにも、筋肉や靭帯のこりによる痛みは
温まることで緊張がほぐれ、軽減します。
入浴は、心身のリフレッシュだけでなく
健康維持にも効果的な習慣です。
浮力、水圧、温熱という
3つのメリットを活かして
毎日のお風呂を存分に楽しみましょう！

自宅のお風呂をもっと快適に

お風呂リフォームで、壁裏のデッドスペースを
有効活用し、同じ一坪の空間でも浴槽や洗い場を
サイズアップできることをご存知ですか？
B1717サイズへのサイズアップでは
浴槽が5cm広くなり、洗い場も5cm広がります。
広くなった浴槽では、足を伸ばして
ゆったりと入浴を楽しめます。
広くなった洗い場では
洗い物がしやすくなり
お子様と一緒に入浴する際にも安心です。
さらに、壁裏スペースを有効活用することで
収納スペースを増やすことも可能です。
壁裏スペースの有効活用は、浴室をより快適で
機能的な空間にするための鍵となります。

新登場！浴室の壁がマグネット

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自分好みのバスルームを実現しましょう！
鏡や棚を好きな位置に動かせるので
ご家庭にぴったりの収納棚や
鏡のレイアウトを自由に楽しめます。
マグネットアイテムの魅力は
何といってもその手軽さです。
工具不要で簡単に取り付け
取り外しができるので
お掃除もラクラクです。
豊富なラインナップから
お好みのアイテムを選んで
自分だけのバスルームを
コーディネートできます。

安心してお風呂に入りたい

断熱機能とブラインド.png

脱衣所と浴室の温度差は
急激な血圧変化をもたらし
心臓に大きな負担をかけます。
断熱性を高めると脱衣所と浴室の温度差を軽減し
体にやさしい浴室の温度になります。
隣家や道路に面した浴室には
ブラインド内蔵タイプがおすすめです。
外からの視線を遮り、家族みんなが
安心で快適なバスタイムをおくれます。
ブラインドは2枚のガラスに
密閉されているので、羽が汚れたり
折れ曲がったりする心配がありません。
スラットの開閉は簡単操作で
角度の調整も自由なので
プライバシーを守りながら
ほどよい採光も楽しめます。
ブラインドイン複層ガラスで
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浴室リフォーム補助金.png

島原で浴室リフォームを検討されている方や
浴室リフォームを検討していない方も
入浴のメリットを再確認して
理想のお風呂像をイメージしてみましょう。
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