住まいのことなら LIXILリフォームショップ

住まいのことなら LIXILリフォームショップ

#おうち時間を大切に

#お店で/おうちでショールーム

リフォームビジネスを、LIXILといっしょに。
加盟店募集のご案内

LIXILリフォームショップライファ鵠沼

お見積・ご相談・お問い合わせはこちら 0120-77-3587 神奈川県藤沢市鵠沼藤が谷1-9-20

LIXILリフォームショップライファ鵠沼

お見積・ご相談・お問い合わせはこちら 0120-77-3587 神奈川県藤沢市鵠沼藤が谷1-9-20

LIXILライファ鵠沼・・・男のぬか味噌

LIXILリフォームショップのライファ鵠沼のヒロコです。

すっかり秋らしくなりました。 ここ湘南藤沢も先日の連休は江ノ電、混んでましたねぇ。

鎌倉にお出かけの方が多かったです。 

     

ウチの旦那さんが「ぬか味噌」始めました

旦那さんがぬか味噌でつけたお漬物が大好きなんです。でも私はあの匂いがどうも苦手で・・・

なにやら簡単にできる「ぬか味噌」をちゃっかり買って来て、始めちゃいました。

冷蔵庫で保存し、週に何回か、混ぜれば良いだけだと本人は言っていましたが・・・

米ぬかには健康にいい栄養素がたっぷりで「ビタミンB類」が豊富。

中でもビタミンB1は、皮膚や粘膜を健康な状態に保ち、特にきゅうりをぬか漬けにすると、

ビタミンB1が大幅に増加するそうです。

またぬか漬けには生野菜や発酵食品からしか取るkのができない酵素も多く含まれていて、

ぬか床には乳酸菌がたっぷり。漬けている間に野菜がこの乳酸菌を吸収していくので、

ぬか漬けにした野菜を食べると、乳酸菌飲料を飲むのと同じような効果があるそうです。

なんだかお肌に良さそうですねぇ。

3日坊主にならずに続けてくれると良いんだけれど・・・


添付PDF (7.4 KB) 一覧へ戻る

お見積・ご相談・お問い合わせはこちら

0120-77-3587

PAGETOP