こんにちは。柳沢です。

雨が多い7月ですが、、、梅雨明けはそろそろでしょうか？

雨も嫌だけど、暑～い夏も嫌だなぁーなんて(笑)

日焼け対策しなきゃだし、熱中症も怖いですよね。

近年では屋内での熱中症も増えているみたいです((+_+))

エアコン使わなかったり、水分補給が足らなかったり。要因は様々。

わたしの祖父も扇風機のみでエアコン使わないことが多いので

毎年心配しています、、、。

エアコンをうまく使いましょう！！！！！！！

エアコンのかしこい使い方を伝授いたします(#^^#)

１．扇風機、サーキュレーターを上手に使って空気を循環する。

（扇風機、サーキュレーターは天井に向けてまわしましょう）

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２．2週間に1度はフィルターの掃除する。

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３．冷房の効果が下がってしまうので、室外機の吹き出し口に物を置かない。

（室外機まわりに日陰をつくるのも◎）

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４．カーテンで窓からの熱の出入りを防ぐ。

（スタイルシェードをつけてみてはいかがでしょう？？）

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５．家に帰ったらまず換気。熱気を逃がす。

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６．タイマーを上手に使ってムダを防ぐ。

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７．風向きを上手に調整。

（風向き板は冷房の場合水平に）

以上を心がけてエアコンをうまくつかって

快適に、健康に、猛暑をすごしましょう！！