最近めっきり寒くなってまいりました。

そして日が短くなり、夕方はあっという間に暗くなってしまいます。

食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋...　秋は一般的に色々ありますが



私的おススメ秋時間の過ごし方をご紹介いたします。

星空観測&焚火(キャンドル)

空気が澄んできてこれから夜空に満天の星空が広がります。
ゆっくりと空を眺めてリラックスするだけでもストレス解消になりますし
焚火の柔らかな炎や光の揺らぎはリラックス効果絶大だそうです。
お家ではベランダで星を眺めたり、アロマキャンドルなどでも体験できますね。

手紙を書く

メール主流の昨今、時間と手間をかけて、
手書きでならではの気持ちも一緒に送れそうで素敵ですね。

断捨離

持ち物をいったん見直し整理して、不用品をリサイクル店やフリマアプリ等で出品したら
気分はスッキリ、お財布はホクホクの一石二鳥です。

あと一番のおススメのご提案が『インテリアを変える』です。



●ポイントで小物を置く。ハロウィンのイベントの小物や季節にちなんだ小物がおススメです。



●ちょっぴり季節のお花を飾るとお部屋が素敵になります。(お部屋がキレイに保てるらしいです(笑))

●大物のカーテンやロールスクリーン、ラグを冬物の生地や暖色系に変えるだけでガラリと印象が変わります。

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冬至までの秋の夜長をご自分らしい秋時間で楽しんでみませんか？