こんにちは(^-^)/

住まいメイトの林です。

毎日 寒い日が続いてますが、皆さん風邪などひいたりしてませんか？

 

あまりにも寒いので、

わたくし

先週 お休みを頂いて

暖かい南の島へ旅行に行ってきました！　・・・

 

 

 

 

 

 

・・・冗談です。

インフルエンザで寝込んでおりました

 

高熱が続いて食事が喉を通らず、ベッドから起き上がっても立ちくらみでふらふら

困ったなー。　これじゃ いつまでたっても快復できない

 

で。

ふと思い出したのが、冷蔵庫に入っていた甘酒。

酒粕で作ったのではなく、米麹で作った いわゆる「あま麹」です。

甘酒には、点滴にも使われるような栄養成分が、体に吸収されやすい形で含まれているそうです。

 

道端ア〇ジェリカが美容のために飲んでると聞いて

まねっこして買っといて良かったーーーーーーー\(T□T)/

 

豆乳と混ぜて温めて飲んで寝たら、次の日には立ちくらみもなく

快復も一気に進んだ気がします(^-^)v

 

昔の人が愛飲していたスーパー栄養ドリンク 甘酒。

先人たちの知恵はすごいですね。

家庭でも炊飯器などで簡単に作れるそうですよ。

みなさまも冬の体調管理にいかがですか？

 

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