みなさん、こんにちは(#^^#)

あっという間に、11月。

最近は、日中過ごしやすいお天気ですが、

朝晩は冷え込みますよね・・・。

コロナもだいぶ落ち着いてきていますが、

風邪のひきやすい季節になってきました。

風邪予防には、免疫力を高めることが

大切です。

そんな時には、やっぱり肉!!!

牛肉には、免疫細胞を活性化させる

「亜鉛」と「鉄」を多く含んでいる

そうですよ！

さて、11月のS画伯の色鉛筆画は、

『肉肉しい2部作』です♪

（S画伯からのコメント）

　　コロナに勝つには、肉・肉です。

　　牛ステーキランチ！

　　すきやきランチ！

　　これで、コロナにもインフルエンザにも

　　勝つ★勝つ★

【牛ステーキランチ】

【すきやきランチ】