毎日寒い日が続きますが、皆様どのようにお過ごしでしょうか？

私の冬は、毎晩のバスタイムを楽しむために、日々仕事と家事をこなして頑張っております。

ところで、「ヒートショック」ってよく耳にしますよね！

暖かい部屋と寒い部屋との温度差で血圧が乱高下し心筋梗塞や脳卒中を起こす危険な事です。

ヒートショックが原因でのひとつで、入浴中にお亡くなりになられる方は、年間19,000人もいると推測されています。

その数は、交通事故死亡者数の約4倍にのぼるそうです。びっくりですよね！！

ヒートショックのリスクを軽減するためには、浴室や脱衣所、廊下やトイレなど寒い空間をしっかり『断熱』して、

リビングなどの暖かい部屋との温度差を少なくすることが大切です。

皆様もお気を付けくださいね！

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