LIXILリフォームショップ フォレスト・オオモリ店長の丹羽です。
健康のために、運動・食事・睡眠が大事だと
改めて気づき、具体的に実践をしようと、
運動面として、週３回のランニングか、サッカーを計画しました。
休みの日はこれまでも運動をしていましたが、
それ以外の平日に、２回ランニングをする様になったので、頻度が上がりました。
そこで、思い切って、ランニングシューズを購入。
これは、一緒に走ってくれている友人の勧めで、「ナイキのエアズームペガサス38」にしました。
これまでは、安価なシューズを履いていて、特には問題は無かったのですが、
頻度が上がったことで、足への負担と怪我防止を真剣に考えたためです。
健康のために走っているのに、ケガをして健康を害してしまってはいけないと思います。
リフォームをご提案している仕事として、
家で過ごす上で、健康を考えることは大事です。
出来ることならば、家中をまるごと断熱工事をして、
新築さながらの性能を発揮させることも可能です。
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リフォーム工事を致しますので、工事後のイメージを、計画段階で、持っていただくことができます。
また、加えて、大阪には、「住まいstudio」という断熱工事を実体験していただける
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弊社にもLIXIL断熱リフォームの経験がございますので、
何なりとご相談いただけたらと思います。
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