みなさん、こんにちは! サトウです。
明日は健康診断です。
なので、昨日からアルコール断ちをしています。
この忘年会シーズン真っ只中に・・・(T_T)
どうしても、毎年健診の前は往生際が悪く、ジタバタしてしまいます。
以前は自分の中で体重が「何とかしたいランキング1位」だったのですが
今は体重より怖ろしい、ガンマ-GTPの数値が年々上昇中(>_<)
検査の数値を一つでも多く「正常値」の結果をもらって、「まだ大丈夫」と
とりあえず安心したいと思う気持ちでいっぱいです。
「要検査」と記されないようにと、最後の悪あがきをしています。
普段から軽い運動、適度な飲酒とバランスの良い食事を少しでも心がけていたら
健診の度に、ジタバタする必要もないのですが・・・(^^ゞ
すでに、明日の健診が終わったら何を食べようかと考えている自分に
苦笑いしています。
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