こんにちは！　本多建設の本多和彦です。

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半年が過ぎました。なんでこんなに早いんでしょう。

毎日が仕事に追われ、自分の時間もなかなか取れず、

気が付いたら一年の半年が終わっていた、というなら

わかります。

ほとんど毎日が日曜日なのに、仕事もないのに、あっと

いう間に一日が過ぎてしまいます。歳をとればとるほど、

忙しさとは関係なく時の流れが速くなるもんですね。

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ちょっと少しだけ考えてみました。ほぼ毎日が自由です。

でも毎日を自分でルーティンを作ってしまうんですね。

そうしないと、多分、不安なのかもしれません。

朝は６時４５分起床、青汁一杯飲んで、朝食の支度。

女房殿は和食、といっても生卵に納豆、みそ汁、漬物、

焼きのりにご飯一膳、私は二月前までは、炭水化物の

摂取を控えるために、ヨーグルトにきな粉とハチミツをかけ、

プルーン2個のせて、バナナ1本を女房と半分ずつに

わけて食べるのが、朝飯でしたが、最近体重も1キロくらい

減ってきたので、ほかに8枚切りのトースト1枚に

マーガリンを塗って食べています。

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後片づけが終わり、8時ころからアクティに行って、

表のグランドでウオーキングします。約35分、４000歩、

ストレッチと軽い筋トレ15分、50分の運動をこなし、

自宅に戻りシャワー浴びて会社に着くのが9時半となります。

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別に仕事は有りません。

午前中に会う人がいれば10時に会うことにしていますが、

あまり訪ねてくる人もおりません。メールのチェックをしたり、

新聞を読んでいたりするとお昼になります。

昼食が終われば、午後からは雑用のために出かけたり、

どっちみち暇だろうからと、アポなしで遊びに来る人も

いますので、まあ結構退屈はしません。

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すぐに夕方となり、週に2回ほど夜の会合、いや、

飲み会があり、6時ころから飲んで、8時半には自宅に帰ります。

飲み会のない日は夕食当番となり、限られた私のメニューの

中から毎週同じおかずを作っては、私夫婦と娘夫婦と

孫二人で時間差のある夕食をとります。

私は焼酎お湯割り一杯と決めて、それ以上は飲まないことに

しています。

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風呂に入って、録画していたテレビ番組を観て、10時半には

寝床につきます。平凡な一日が過ぎます。若いころは毎日が

イレギュラーな生活で、出張も週一回くらいはあったので、

毎日が同じ行動パターンではありませんでしたし、それが日常

でした。何となく忙しいことに、充実感を感じていました。

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この歳になると、変化することに肉体的にも精神的にもついて

行けなくなるんですね。若いころは時間の流れより速く動けた

から、時の速さを感じなかったんでしょうね。歳を取るにつれ、

私の行動より時間が早く過ぎていくということが、やっとわかり

ました。

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時を追いかけるより、自分のペースでゆっくり楽しむことが

より充実感と満足感が得られるのかもしれませんな。

でもこれは、70歳を過ぎなければ無理かも。

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2019.07.09

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