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断熱性向上お手入れ・ヒートショック対策ー4

ヒートショック対策で有効なのは、浴室(および脱衣室)の温度差の改善です。

入浴は、温度差だけでなくお湯に浸かることで

さらに血圧の変化が大きくなるので、ヒートショックの危険も大きいからです。

ヒートショック5.jpg

寒い場所で脱衣することで収縮した血管(血圧は上昇)が、

お湯に浸かることで、一気に開放され(血圧は低下)、

まさにジェットコースターのように血圧が上昇と下降を繰り返します。

浴室の環境改善には、在来型の浴室をユニットバスに変える、

あるいは旧型のユニットバスを新しいものに変える、といったことが考えられます。

ユニットバスは断熱性も高く、あらかじめ工場で高い精度でつくられており、

気密性も確保されています。

また、機種によっては乾燥暖房機なども取り付けられているので、

効果の高いリフォームができます。

最近では、浴室窓用の内窓もあります。

浴室の窓を小さなサイズに替えたり、二重にするだけでも、

寒さの影響を抑えることができます。

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