ちょっと健康オタクの私なので

テレビ、新聞などで健康特集などされているとよく見るのです

定期通院しているので調剤薬局でもお世話になっていますが

薬局には健康情報がたくさん！

しかもさまざまな病気や症状に応じて詳しくわかりやすいパンフレットも置いてあります

そこで出会ったパンフレットに「アドヒアランス」という言葉がありました

私は「アドヒアランス」という言葉に初めて出会いました

　　　　　　　　　　　☆

「アドヒアランス」とは

患者さん自身が積極的に病気や治療方針を理解し、納得した上でその治療に取り組むこと

を言うそうです

生活習慣病といわれる病気には特に必要な事だなぁ、と思いました

「先生がクスリを出すからなんとなく呑む」という受身ではなく

「自分の病気を良くする為に先生がクスリを出したのだから、きちんと呑む。

そして、適度な運動も取り入れよう」と積極的に取り組む事で効果が上がるということです

自分の健康なので主体的につきあっていきたいと思いました