北陸で唯一還元陶板浴ができるカムイに行ってきました。

副交感神経を正常化し、免疫力をUP。自然治癒力の向上になるとの事。

善玉菌が活性化する環境らしく

効能・効果に冷え性の改善や美肌、若返り効果・・・

このフレーズに弱い、大岩です。

特殊加工した床の上にバスタオルを敷き、ウエアを着て

３０分～４０分横になるだけ。

サウナより低温で呼吸もしやすいが

終盤には汗が吹き出し温まるを超えて熱いに近い。

代謝がいい夫は私より汗だくになっていた。

翌日からとってもお通じが良い。

気のせいか肌の感じもいいような・・・

家から３０分もかからないし、１回￥１，０００だし

体にもお肌にも良さそうなので時間のある時また行ってみよう。

回数を重ねるともっと効果が表れるかも。（期待）