こんにちは。
最近目の衰えが半端ない溝江です。

ひな祭りも間近ですが、最近微妙に甘酒が流行っているようです。
私は甘酒が昔から好きで、たまに缶に入っている甘酒を買って飲んでいました。
今もフリーズドライの甘酒が家にあります。

先日見つけた甘酒です。

和菓子で有名な「栄太郎」とおいしい日本酒「獺祭」がコラボして
つくった甘酒だそうです。
試しに買って飲んでみました。
甘さが少し強めでしたがおいしく頂きました。

甘酒は美容と健康にいいといわれており、別名、飲む点滴といわれています。
便秘解消、肌の保湿、ビタミンB2が含まれているので体力回復、
そして風邪を引いた時には食事から摂った栄養をエネルギーに変えてくれる
ので、体の回復に役立つそうです。

一日１回２００ml飲めばいいそうですが、朝飲めばエネルギーチャージ、
夜飲めば体力回復。その日の体調を見ながらお好みでどうぞ！

甘酒には麹ベースと酒粕ベースがありますが、麹ベースのものは
砂糖を加えていないので低カロリーだそうです。
ちなみに写真の栄太郎×獺祭の甘酒は、酒粕ベースでした。

目にも効くといいのに。

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