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健康管理

みなさん、こんにちは。

年明けから寒い日々でしたが、一旦寒さが落ち着きましたが、まだまだ寒さは続くみたいですね。

年末年始何かとバタバタしてお疲れの方多いと思います。

休息は必要ですね。身内がインフルエンザになって年明け早々辛い思いしてるので…

何事もひどくなる前の予防が肝心ですね。

うがい、手洗いを基本に徹底しましょう!(自分に言い聞かせる・・・)

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