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冷え性

こんにちは。
今日も寒い一日でしたね。

私はもともと冷え性ですが今年は更に悪化しているようで、お風呂で
よく温まってもあがるとすぐに手足が冷えてしまいます

生姜が体を温めてくれるとよく聞きますがなかなか簡単にはとれず、
最近は食べていなかったのですが、先日テレビでチューブのマイ生姜
を持ち歩き、色々なものにかけて食べてみましょう!意外と美味しい
ですよ とお味噌汁にまで入れて食べているのを観ました。

私も真似してみたいと思いマイ生姜を購入したのですが、開封したら
要冷蔵かしら?と思うとなかなか持ち歩くことができず冷蔵庫に置きっ
ぱなしでした・・・。

今晩の夕食から試しにやってみます

皆様も簡単生姜料理をご存知でしたらぜひ教えてください

クドウ

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