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スープのチカラ!

こんにちはニコニコ

今年は例年より寒いようで、先ほど初雪が降りました雪

みなさま、体調などお変わりありませんか。


 

うちでは、子供と私が風邪をひいてしまいました。。。


 

「そんなときは体が温まるスープを!」と、

朝のテレビで、和風ミネストローネを紹介していました。

早速作って、いただいたところ・・・体がポッカポカアップ

汗が吹き出してきました。代謝の悪い私ですが、本当なんです!!


 

レシピを載せておきますので、みなさまぜひ試してみてください。


 

ナイフとフォークブロックベーコン、

じゃがいも、大根、人参、さつまいも、しめじ、キャベツなど冷蔵庫にある野菜

和風だし、塩、しょうゆ

これらを1センチ角ほどに切って、煮るだけ。


 

お子様には、コンソメ味にした方がいいかもべーっだ!

消化もいいし、野菜が苦手な方もスープなら食べられます。


 

その後、あのフィギュアスケートの高橋大輔選手も、必ず野菜スープを食べている!と聞きました。


 

この冬は、スープのチカラで乗り切ろうと思います!

みなさまも温かくしてお過ごし下さいね音譜


 

てじま


 

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