胃の不快感が消える食材パワー

『梅干パワーが食欲不振に効く』

病人食の代表のおかゆにつきものなのが、梅干し。

これは、それまで食事抜きで働くのを休んでいた胃を目覚めさせるのに

梅干しが効果的だからだ。

食欲がないということは、胃が疲れている、あるいは胃液の分泌が減って

消化能力が落ちているということ。

梅干を食べると、胃液の分泌がうながされ、胃を元気づけてくれる。

こうやって、うまく夏バテを克服しよう！！