胃の不快感が消える食材パワー

『食欲不振には刻みパセリ』

パセリはただ、料理に色を添えるつけ合わせだと、決めつけていては損をする。

実は、このつけ合わせの王様パセリには

フェノール性物質アピノールや、ピネンなどの精油成分が含まれている。

この成分は、胃に刺激を与えて、食欲を起こさせる働きがある。

しかも、食欲増進だけでなく、食中毒を予防し、口臭を消す効果もあるという

お役立ちものなのだ。

つけ合わせにパセリがあったら、残さず食べるのはもちろん、食欲不振の人は

食卓に刻みパセリを常備して、どんな料理にもパラパラとかけて食べるようにすると

いいそうですょ☆

料理の彩りもよく、見た目にも食欲が増しますょ～　♪

暑い夏を乗り切ろう！！