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日光を浴びよう!

皆様、こんにちは。

春らしいポカポカ陽気。

さわやかな風も吹いています。

こんな日は見頃を迎えている桜を眺めながら

お弁当を食べたいです。

花より団子です。

さて、新年度がスタートして早一週間。

新生活を迎えられた方、いかがでしょうか。

我が家では先日、娘の入園式がありました。

昨年度の途中入園児も対象ということで、

我が娘も出席してきました。

天候にも恵まれ、園の目の前にある桜も綺麗に開花しており、

"春"をたくさん感じ、心までポカポカ!

やっぱり春はいいですね‼

一番好きな季節です。

暖かくなって日照時間が長くなると心身に良いのだそうです。

日光を浴びることでビタミンDが生成され

「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンが分泌されます。

ストレスを軽減する働きがあり、うつ病の改善に役立つ場合があるそうです。

今を生きるにあたってストレスとは切り離せないもの。

日光浴でストレスが軽減されるのであればこんな楽なことはないですよね。

南側に大きな窓があるリビングに光をたくさん取り込み、

家族が楽しく暮らせる明るいお部屋。

緑が広がるお庭でBBQ

洗濯物も良く乾くサンルーム。

でも夏の暑さも気なるな・・・という方

サンシェードの取付け。

二重窓で断熱対策。

皆様の思い描く理想のお家・お部屋をSHOEIで叶えてみませんか?

お気軽にご相談下さい。

お待ちしております。

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