本日は第３木曜日
「暮らしの保健室」の日です。
今日の内容は早口言葉
口を動かす、声を出す、早く正確にしゃべる
これが認知症予防につながるのだそうです。
「ぱぺぴぷぺぽぱぽ」を３回
これが言いづらい人は口のまわりの筋力が衰えているかも。
「がげぎぐげごがご」を３回
これが言いづらい人は喉の衰えがあるかも。
誤嚥にもつながるので注意したいものです。
早口言葉につっかえたり、間違えたり
またまた笑いの絶えない暮らしの保健室でした。
担当：永松
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