☆インフルエンザ予防☆

今朝は一段と寒いです。先日、娘が
「東大和市の学校で学級閉鎖がでたんだよ。」
といっていたので、ネットで検索。
東京都の公立、小中高の学校のうち、今年初のインフルエンザによる
学級閉鎖が出たそうです。

 

我が家の長女は受験生、インフルエンザが怖いです。

なので今年はインフルエンザ対策をしています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　①しょうがを多めに食べさせる。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　②以前、はやったヨーグルトを毎朝食べさせる。

このヨーグルトは、本当に効果があるのかは
わかりませんが、我が家では毎朝
ヨーグルトを食べる習慣があるので続けます。

あと規則正しい生活が大事なのでしょうが
勉強の為早く寝る・・・ができません。

みなさまも、インフルエンザだけでなく
風邪をひかないようお気をつけ下さい。

by kawaguchi