皆さんこんにちは

桜が見頃ですね～♪

春って本当に素敵ですよね・・・

ポカポカ暖かいし、あちこちでお花は咲いてるし

なんだか毎日わくわくしてしまいます（＾＾）♪♪

さて、春が来てくれるのはとても嬉しいのですが

この時期になると困るのが冬の間に身体に蓄えたお肉(T_T)。。。

厚着の時は隠せてもこれから薄着になってくると隠せないし春服も着こなせないし。。。

久しぶりに体重計に乗ってその数字に驚いてしまったので（よく焼き肉を食べに行ったり、

一日3個ケーキを食べていれば当たり前の結果かもしれませんが(T_T)）

しばらくは美味しい物を食べるのを我慢してﾀﾞｲｴｯﾄに励みたいと思います・・・・・(-_-;)

飲むだけですぐ痩せる魔法の薬が現れるのはまだまだ先みたいだし・・・（笑）

これからは、大好きな甘いものも控え目にして。。。。。

常に、腹八分目にして。。。。

少しは、苦手な運動も頑張ってみます。。。

同じように冬太りに悩んでいる方がいらっしゃったら一緒に頑張りましょうね

まずは目標2ｷﾛ！！

1ヶ月1ｷﾛﾍﾟｰｽで無理せずがんばりまーす！！