LIXILリフォームショップ酒井建設

お見積・ご相談・お問い合わせはこちら 0120-125-031

LIXILリフォームショップ酒井建設

お見積・ご相談・お問い合わせはこちら 0120-125-031

☀ 8月スタートです ☀

   

 こんにちは!
 毎日暑いですね!!暑すぎます...

 この時期なりやすいのが『夏バテ』です(''_'')

        yjimage 8・1.jpg 

 暑すぎて体がだるくなったり食欲が無くなったりしますよね...
 冷房がよく効いた場所に長時間居たり、
 運動不足や汗をかきにくい人は夏バテになりやすいみたいです。
       yjimage 8・1 .jpg
     
 

 予防としては...

 ◎適度な運動をし睡眠をしっかり摂る
 ◎栄養をきちんと摂る
 ◎エアコンは屋外との温度差を5度くらいに保つくらいで
  体を冷やしすぎないように。

 暑さもまだまだこれからなので、予防をし、夏を楽しみましょう♬

           

 長谷川

              

一覧へ戻る

お見積・ご相談・お問い合わせはこちら

お見積・ご相談・お問い合わせはこちら

0120-125-031